25 ноября, 10:37

Мозг боится соли

Ложка соли таит в себе опасность. Ученые выяснили, какой вред может нанести организму человека обычная поваренная соль.originalПро этот усилитель вкуса говорили очень давно и очень много. Мнения разные, но все мы знаем, что чрезмерное употребление соли вредит нам. Кроме того, многие называют этот продукт «белой смертью». Как выясняется, не зря.

С солью надо обходиться как можно аккуратнее, ведь она может навредить головному мозгу. Такое недоброе свойство хлорида натрия недавно обнаружили ученые. Кроме того, они утверждают, что излишнее употребление соли может стать причиной сердечного приступа. Последствия необратимы, а это значит, что восстановить нормальное функционирование важных для человека органов, будет невозможно.

Итак, соль разрушает артериальные стенки. Это факт. Увеличивает давление и повышает нагрузку на сердце. Кроме того, соль делает сосуды головного мозга тоньше. Результат – рассеянность и склероз. Но это еще не все «страшилки». Хлорид натрия приводит к мочекаменной болезни из-за задержки жидкости в организме.

Постарайтесь как можно меньше употреблять соленые продукты в пищу. Особенно об этом стоит помнить тем, кто страдает ожирением, имеет патологии почек или больное сердце и заболевания мочеполовой системы.  Суточная норма соли составляет 15 г.

Марина Пригожина.


поделиться в соц сетях:

Оставить комментарий