29 мая, 10:11

Можно ли прожить на 15 тысяч в месяц?

2018-07-30_15-29-44 (3)

Я не понимаю как можно прожить на 15 тысяч месяц. На 60.000-то вдвоем с трудом и экономией. Все, конечно, от потребностей зависит, но в общем целом… Регионы то как-то живут. Давайте разбираться.Что называется нормальным проживанием? Возможность оплаты питания, одежды, досуга, коммунальных услуг. Лекарства, при необходимости.

Чем питаться

Как рассчитывается питание в летнем лагере, детском доме, больнице, воинской части? Пишется меню на неделю, в котором учитываются рекомендации диетологов. Потом делается калькуляция по каждому блюду, высчитывается общая потребность продуктов на, скажем, неделю, их стоимость. Мы будем объедаться (да-да, именно так) на 3500 руб. в месяц. Не верится? Попробуем. Тут нужно пояснить методику расчетов: 1 кг мяса стоит 350 руб., 100 гр мяса – 35 руб., соответственно. И так по каждому продукту, цены конечно не «московские». Если особо не «шиковать», то нормальное питание обеспечено.

Пример.

Завтрак: плов с говядиной, овощной салат, хлеб, масло, чай.

  • рис 100 гр – 4 руб.;
  • мясо гов. 100 гр – 35 руб.;
  • огурцы, помидоры, лук, морковь 200 гр – 15 руб.;
  • хлеб 150 гр – 3 руб.;
  • масло сливочное 10 гр – 3 руб.
  • масло раст. 70 мл – 3 руб.;
  • сахар, чай, соль, специи – 3 руб.

 Итого: 66 руб.

Обед: салат из свежей капусты, лапша куриная, картофель отварной с рыбой, хлеб, компот.

  • капуста свежая 100 гр – 2 руб.;
  • масло растит. 50 мл – 2 руб.;
  • курица 100 гр – 10 руб.;
  • лапша 50 гр – 2 руб.;
  • рыба навага 100 гр – 13 руб.;
  • лук, морковь 50 гр – 2 руб.;
  • сухофрукты 10 гр – 3 руб.;
  • хлеб пшеничный + ржаной 150 гр – 3 руб.;
  • сахар, соль, перец ч.м., лавровый лист – 3 руб.

Итого: 40 руб.

Ужин: отдай врагу. Шутка. Пусть будет каша овсяная, хлеб, масло, сахар, чай.

  • овсяные хлопья 150 гр – 5 руб.;
  • хлеб пшеничный 100 гр – 2 руб.;
  • хлеб ржаной 50 гр – 1 руб.;
  • масло сливочное 10 гр – 3 руб.;
  • сахар 20 гр – 1 руб.;
  • чай 1гр – 1 руб.

Итого: 13 руб.

В день – 119 руб. На следующий день меню другое, но цена будет примерно одинаковой. Не сильно человек похудеет на такой диете? В месяц выходит 3570 руб., что, собственно, соответствует продуктовой корзине, которую посчитало государство. Еще и на яйца куриные по выходным хватит. Приведенный пример соответствует норме питания солдата, которого весь день гоняют на учениях. Пожилому человеку точно должно хватить. Можно себя иногда побаловать фруктами и деликатесами. Самое интересное, что чем больше едоков, тем дешевле обходится питание.

Ежедневно одежду покупать не станем, и всю сразу тоже. В этом месяце одно, в следующем – другое. И еще – мы экономим! Поэтому поедем на вещевой рынок или магазин, по типу «Смешные цены».

Наступает лето, поэтому берем:

  • джинсы или брюки – 700 руб.;
  • носки 3 пары – 60 руб.;
  • тапочки – 300 руб. (покупку кроссовок или ботинок на следующий месяц оставим);
  • 2 футболки – 500 руб.;
  • белье – 500 руб.;
  • умывальные принадлежности – 100 руб.

Пока хватит. Уже оделись. Итого: 2160 руб. Скажите, нет таких цен? Есть!

Максимально экономим на воде, электричестве, телефоне… 5000 руб. должно хватить. Это по максимуму.

В крайнем случае, можно сдать одну из комнат внаем, если комнат много, а 5 тыс. руб. не хватает. Еще есть различные субсидии для малообеспеченных, скидки пенсионерам и т.д.

Подводим итог. На питание, одежду, коммуналку потрачено 10730.  Это если человек живет один в квартире.

Если двое, то сумма уменьшится за счет коммунальных услуг и питания на 3000 руб. Второй тоже чего-нибудь получает?

Досуг

 А вот тут уже ничего не тратим. Мы экономим. На 4000 руб. особо не разгуляешься. Поэтому ищем бесплатные варианты.

Благотворительные концерты, лекции, встречи с писателями.

Бесплатные выставки, дни открытых дверей в музеях.

Прогулки по паркам, посиделки с соседями, и, конечно, телевизор.

Лекарства

Для пенсионеров, это один из важнейших вопросов. Тут посчитать сложно, у каждого свое. Но 4 тыс. руб. у нас осталось. Вот на них и покупаем мед. препараты. А если здоровы, или лекарства выписывают бесплатно, то откладываем эти средства на черный день. В общем в теории – жить можно! Денег нет, но вы держитесь.Но на практике я все-равно представить этого не могу. И самое главное — почему те, кто живут на эти деньги ничего не делают, чтобы выбраться из этой ситуации? Я как раз недавно писал пост про то, как выбраться из такой ситуации. Проблема не в том, что в городе\селе нет работы. Проблема в том, что люди не готовы брать ответственность на себя.

А вы когда-нибудь жили на 15 тысяч в месяц? Расскажите о своем опыте!

Источник: http://capitalgains.ru/bez-rubriki/mozhno-li-prozhit-na-15-tysyach-v-mesyats-i-kak-vyglyadit-takaya-zhizn.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

 


поделиться в соц сетях:

Оставить комментарий